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Taller Mindfulness

teórico - práctico - online

4 encuentros: miércoles 18 hs
Inicio: 13 de Mayo
momento presente / gestión del estrés / aceptación / flexibilidad psicológica

Un taller donde conoceremos lo que es mindfulness, teoría y práctica. Vemos psicoeducación sobre mindfulness vinculado a emociones, pensamientos y vínculos.
Las terapias de tercera ola tienen una base en común que es la práctica de mindfulness. Entender la aceptación como una habilidad y no como algo dado.

Coordinación: Lic. Carola Pechon / Lic. Clara Roqué

Para más información o inscripción escribinos a:


tandempsicoterapia@gmail.com

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  • info@tandempsicoterapia.com.ar
  • +54 9 294 4166260

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