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Taller mindfulness Septiembre

Talleres 2020 | TÁNdEM

Taller mindfulness Septiembre

Teórico – práctico – online

momento presente / gestión del estrés / aceptación / flexibilidad psicológica

 

Un taller donde conoceremos lo que es mindfulness, teoría y práctica. Vemos psicoeducación sobre mindfulness vinculado a emociones, pensamientos y vínculos.

Las terapias de tercera ola tienen una base en común que es la práctica de mindfulness. Entender la aceptación como una habilidad y no como algo dado.

 

Coordinación: Lic. Carola Pechon / Lic. Clara Roqué

4 encuentros
Miércoles de 18 a 19.30 horas.
Inicia: 16 de Septiembre

Para inscripción escribinos a:

info@tandempsicoterapia.com.ar

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  • info@tandempsicoterapia.com.ar
  • +54 9 294 4166260

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