• ¿Qué es mindfulness?
• Lograr una mente presente
• Herramientas y prácticas
• Mindfulness en la vida cotidiana
• Mindfulness y mis emociones
• ¿Cómo es una postura mindful en la consulta?
• Mindfulness en las relaciones
• Beneficios en la práctica - para nosotros y para el paciente
Dentro de las terapias de tercera ola las herramientas de mindfulness son esenciales para el ejercicio diario tanto para pacientes como para uno mismo.
Este curso le brindará a los profesionales una introducción a la teoría y la práctica de Mindfulness.
Cada profesional podrá hacer uso de estos recursos más allá de su marco teórico.
Este curso es parte del curso anual de terapias cognitivas contemporáneas y también se puede realizar como único módulo.
